Сушений абрикос, або курага, зберігає величезну кількість вітамінів, мікро- та макроелементів, тому підходить в якості альтернативи, коли немає доступу до свіжих сезонних фруктів. Це безумовно один з найбільш корисних сухофруктів, який містить вітамін А, вітаміни групи В, залізо, калій, кальцій, магній, фосфор та інші речовини. Його рекомендують під час анемії, лікування серцево-судинних захворювань та при хворобах шлунково-кишкового тракту. Курага підходить в якості самостійного перекусу, також її додають до салатів, каші і готують з неї компот.
EUR
UAH
USD